亲子探秘：解锁青春期情绪魔法 2025-01-21

青春期，是孩子们成长旅程中极为特殊的阶段。在这个时期，孩子们的情绪如同起伏不定的海浪，时而汹涌，时而平静。那么，家长们该如何助力青春期的孩子培养良好 ...

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彩虹桃源AI心灵导师上线了，可免费咨询聊天 2025-01-20

本着“强化积极情绪，提升幸福感”的宗旨，特为彩虹桃源的朋友们开发并上线了一位AI心灵导师，并已内置到彩虹桃源微信公众号，欢迎有需求的朋友前来咨询、聊天 ...

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好奇心：个人成长的引擎 2025-01-19

好奇心是人类的一种基本情感，它促使我们去探索未知，追求知识。在个人成长的过程中，好奇心扮演着重要的角色。它不仅能够帮助我们拓宽视野，增加知识储备，还 ...

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善良，一种成就更好自己的强大力量 2025-01-18

在人生的漫漫长河中，善良宛如一颗璀璨明珠，持续散发着温暖而持久的光芒。从积极心理学之父塞利格曼的PERM模型以及马斯洛需求层次理论的视角来看，善良有着极 ...

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追逐心流寻妙境 2025-01-17

追逐心流寻妙境 ——探寻内心的和谐之路 “沉醉不知归路”，这般高度专注且满溢幸福感的状态，在心理学中被称作心流。 心流，乃是一种全神贯注的奇妙境界 ...

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如何培养专注力？ 2025-01-10

在当今这个信息爆炸的时代，我们面临着诸多诱惑与干扰，手机、网络、社交活动等无时无刻不在分散着我们的注意力。那么，如何培养专注力呢？ 《心流：最优体验 ...

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精神熵与专注力 2024-12-29

宋代著名女词人李清照在《如梦令·常记溪亭日暮》中写道：“常记溪亭日暮，沉醉不知归路”，意思是说，她游玩至日色已暮，沉迷在优美的景色中，竟然忘 ...

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冬至念·冬日愿 2024-12-20

每年一到冬至，就会想起从小铭记在心的一句话：“冬至要吃饺子，不然耳朵会被冻掉的！” 小时候一听人说起冬至快到了，心里便格外地高兴，热切盼望着冬至快点 ...

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